Jouw inspiratie
om rust te vinden
om spanningen los te laten
en te genieten van wie jij bent

Zoeken

Jezelf vinden

Wie ben je? Wie wil je zijn en wat kom je tegen op je zoektocht hier naartoe? Hoe is dit voor mijn kind en hoe is dit voor mijzelf als ouder

10 okt 20245 minuten om te lezen

Een presentatie geven, examens doen, op nieuwe plekken komen die je niet kent, een spuitje bij de dokter, spinnen, hoogtevrees, ......

15 aug 20244 minuten om te lezen

Mijmeringen over kijken in je eigen spiegel.

26 jul 20241 minuten om te lezen

Van controle naar vertrouwen in jezelf en in de andere.

26 jul 20243 minuten om te lezen

Kijken door de bril van de andere. Kijken door de bril van je tiener / jonge twintiger. Kijken door de bril van je ouder. Met mijn...

26 jul 20242 minuten om te lezen

Een rustige ademhaling brengt je gedachten en lichaam tot rust wat zorgt voor meer zelfvertrouwen. Deze bladademhalingsoefening helpt.

19 jul 20244 minuten om te lezen

Een rustige ademhaling kan wonderen verrichten en soms zelfs je krachtigste medicijn zijn tegen stress en spanningen. Misschien herinner...

23 jun 20243 minuten om te lezen

Ken je dat gevoel, dat er een nieuwe kans op je afkomt en dat je niet goed weet wat ermee te doen? Nieuwe uitdagingen kunnen best...

27 mrt 20244 minuten om te lezen

Lees zeker ook de blogberichten voor ouders en kinderen

uit de lagere school.

Ontdek tips om meer naar buiten te trekken, om buiten te ontspannen, om samen te genieten van kinderyoga, ...