ONTSTAAN
Reeds enkele jaren geef ik kinder- en familieyoga in combinatie met natuurbeleving.
Tot rust komen in de natuur door je eigen talenten te ontdekken, door te genieten van de natuur, door beweging en ademhaling te combineren.
​
Leren hoe je kan ontspannen, ontdekken wie je bent en hoe je kan omgaan met je goede en minder goede kantjes zorgt ervoor dat je positief en met veerkracht elke dag kan wakker worden.
​
Dit wens ik elk kind (tot 99 jaar of ouder) toe! Ontdek nog meer op www.yoehee.be
​
In de zomer van 2021 ontdekte ik hangmatyoga. Ik schreef me onmiddellijk in voor de opleiding "Aerial therapy" gegeven door
Aerial yoga Nederland en ondervond zelf hoe je door de hangmat nog meer en sneller kan ontspannen en bij jezelf komen!
​
Wat een heerlijk gevoel! Dit is iets wat iedereen mag ontdekken en van genieten!
WIE BEN IK
Ik ben Elke Hermans mama van 3 kinderen Lien, Jarne en Jinte en getrouwd met Geert.
​
Samen op pad gaan in de natuur waarbij ik zelf steeds weer kan ontdekken en genieten, geeft mij zoveel energie. Dit geef ik graag door!
Daarnaast breng ik rust in een groep waardoor jij zelf een gevoel krijgt van thuiskomen en veilig zijn zodat ook jij kan gaan ontdekken en genieten.
​
Mijn motto: "doe zelf waarvoor je staat en leef dit voor"
Bij mij is dat mijn passie voor natuur doorgeven, via ontspanning verbinding maken met mezelf en mijn talenten, genieten van de kleine dingen en positief in het leven staan.
Deze levenswijze helpt mij om te kunnen luisteren naar mijn kinderen zodat wij ontspannen en positief met elkaar kunnen omgaan.
