Academie leerkrachten
zomercursus
in verbinding met jezelf
maak tijd en ruimte vrij voor persoonlijke ontwikkeling
zodat je ontspannen leer-KRACHT kan zijn
Academie voor leerkrachten
Rust in jouw hoofd, veerkracht in je klas
Geniet (terug) van je leerlingen te zien groeien, openbloeien en leergierig zijn.
Genieten van je leerlingen kan pas als ze zich goed en veilig voelen en dat kan pas wanneer jij je goed voelt.
Gebruik deze zomer je vakantie niet alleen om tot rust te komen, maar ook om van jezelf een herbruikbare batterij te maken die vanaf september niet meer zo snel leeg geraakt of zelfs voelt wanneer ze energie kan afgeven.
Wat gaan we doen?
Geen theoretische handleidingen of kant-en-klare lesadviezen.
Wel een ervaringsgericht verbindingstraject waarin we samen op zoek gaan naar wat écht werkt voor jou.
-
Jouw stress-triggers ontrafelen: We onderzoeken wat maakt dat jij stress ervaart en hoe dit onbewust doorsijpelt in je manier van lesgeven. We kijken naar jouw talenten en hoe je deze nog beter kan inzetten. We kijken ook naar wat maakt dat je jouw talenten niet altijd voluit kan inzetten, welke triggers houden jou tegen?
-
Terug naar jouw kernwaarden: Wat vind je echt belangrijk als leerkracht? We kijken hoe je vanuit positiviteit en verbinding kunt reageren, zelfs tijdens de drukste of moeilijkste momenten.
-
Concrete ontspanningstools: Je maakt kennis met laagdrempelige oefeningen zoals ademhalings- en focusoefeningen die je direct kunt toepassen om in het nu te genieten en je eigen zenuwstelsel te kalmeren.
-
Koppeling naar je leerlingen: Na deze cursus kan je vanuit een andere bril kijken naar je leerlingen en kan je kijken achter hun gedrag. Je oefent een aantal methodieken die je in je klas kan gaan inzetten zodat er meer verbinding zal ontstaan en de groepsdynamiek in je klas bevordert.
Basiscursus "Lesgeven vanuit je talenten"
Start met de basiscursus voor leerkrachten "Lesgeven vanuit je talenten".
We gaan aan de slag met je talenten en je triggers. We zoeken uit welke gedragspoppen jij inzet om je onbewust te beschermen. Wanneer je jejzelf beter kent, versterkt je veerkracht.
Dit zorgt er dan weer voor dat je beter zal kunnen omgaan met stress en emoties, met tegenslagen en met spanningen in je lichaam.
Je ontdekt ook dat je anders kan kijken naar het gedrag van je leerlingen.
Iedereen heeft goede talenten, soms zijn ze niet zichtbaar omdat ze in overdrive gaan.
Verdiepingscursus "Doorbreek je patronen en geef les vanuit je kracht"
Na de basiscursus gaan we nog een stapje dieper in op je ijsbergmodel.
We werken verder aan jouw veerkracht en gaan aan de slag met het ombuigen van je triggers naar je krachten.
Je hoeft ze niet los te laten. Vanuit ontspanning leer je in lastige momenten in het nu te blijven.
We zoeken uit hoe jij de goede kanten van je triggers zoveel mogelijk kan gaan inzetten en met rust voor je klas kan gaan staan.
We zetten je terug in je "leer-kracht" zodat je met plezier en passie kan uitkijken naar een nieuw schooljaar.
Praktisch:
-
Je kan starten met de basiscursus, of ineens inschrijven voor het hele pakket.
-
Locatie: De workshops vinden plaats in de rustgevende omgeving van de natuur, in de tuin van YongerenKracht.
-
Formaat: Kleinschalige groepen, zodat er voldoende ruimte is voor jouw persoonlijke verhaal, herkenning bij andere leerkrachten en diepgaande coaching.
-
Zomeracademie: vier dagen diepdive op
woensdag 29 juli en donderdag 30 juli : basiscursus
donderdag 20 augustus en vrijdag 21 augustus: verdiepingscursus -
In het najaar en het voorjaar komt de cursus opnieuw op de agenda.
Gun jezelf én je klas die rust
Ben je klaar om de automatische piloot uit te zetten en te kiezen voor meer positiviteit in je klas?
Samen versterken we je veerkracht van Impossible naar I am possible
YongerenKracht is ...
De unieke combinatie van vertragen in de natuur
en het leren loslaten van spanningen in je lichaam via hangmatrelaxyoga
met het werken aan je talenten.
Dit zet je op een aangename manier in beweging!
Leren uit je tegenslagen in het leven?
Ja, daar kan ik over meespreken.
Tegenslagen waarbij ik me afvroeg hoe ik het ging redden.
Zelf heb ik ontdekt dat ik telkens weer positief verder kon door de natuur in te trekken,
door verbinding te maken met mijzelf en mijn talenten, door mijn veerkracht te versterken
en met een portie positieve psychologie.
Ik heb mijn plekje gevonden en ontdekt hoe ik mijn rust kan doorgeven aan anderen.
Mijn ervaringen deel ik graag met jou,
zodat jij dit ook kan gaan doorgeven aan jouw kind en gezin.
Elke - jouw begeleider in dit traject
Stop even met nog eventjes ...
Nog eerst even dit en nog eerst even dat.
Stop met blijven doorgaan en zorgen voor anderen terwijl je jezelf vergeet.
Laat even alles los en doe eventjes niets behalve ontdekken en genieten.
Laat even alles los en maak tijd voor jezelf en je eigen ontwikkeling.
Herken je dit als leerkracht?
Je bent het onderwijs ingestapt met een prachtige missie: leerlingen zien groeien, openbloeien en hun talenten zien ontdekken. Maar de realiteit in de klas vraagt vandaag de dag enorm veel van je energie.
Loop jij als leerkrachten of directie ook aan tegen pijnpunten zoals:
-
De constante stroom van prikkels: Van rinkelende schoolbellen en drukke speelplaatsen tot de dynamiek in een volle klas, je staat de hele dag 'aan' en raakt ongemerkt overprikkeld.
-
De balans tussen administratie en lesgeven: De alsmaar groter wordende werkdruk en administratieve takenlijsten zorgen ervoor dat je vaak te weinig tijd overhoudt voor wat je écht wilt doen: verbinden met je leerlingen.
-
Spanning meenemen naar huis: Je ligt 's avonds in bed te piekeren over die ene leerling die niet lekker in zijn vel zit, of over hoe je alle ballen op school en thuis in de lucht moet houden.
-
De vicieuze cirkel van het 'even opladen': Je kijkt het hele schooljaar reikhalzend uit naar de vakanties om je batterij 'even' snel op te laden, om vervolgens in september te merken dat die energie na een paar weken alweer volledig is weggesijpeld.
-
De impact van stress op de klas: Je merkt dat wanneer jouw eigen emmer bijna overloopt, het moeilijker wordt om die veilige, rustige en positieve haven te zijn die je leerlingen zo hard nodig hebben om tot leren te komen.
Herkenbaar?
Het onderwijs heeft nood aan leerkrachten die zelf stevig en veerkrachtig in hun schoenen staan. Want pas als jij je goed voelt, creëer je de veiligheid waarin een klas kan openbloeien.
Blijf deze zomer niet hangen in het tijdelijk opladen van je batterij. Kies nu voor een structurele verandering en ontdek hoe je bouwt aan een herlaadbare batterij die niet meer leegraakt.
Praktisch:
Zomeracademie: vier dagen diepdive
op woensdag 29 juli en donderdag 30 juli : basiscursus
donderdag 20 augustus en vrijdag 21 augustus: verdiepingscursus
van 9u tot 16u
Eigen lunch meebrengen, drank en tussendoortje voorzien.
260 euro / 2 dagen
465 euro / 4 dagen, boek ineens heel de zomercursus en ontvang 10% korting!
Kleine groep zodat we heel persoonlijk kunnen coachen.
Ervaring met yoga is niet nodig, lenig hoef je ook niet te zijn. Een portie nieuwsgierigheid volstaat.