Een pleister is je minste zorg,
de ontwikkeling van je kind is dat wel!

Tijdens deze lezing sta ik graag stil bij drie pijlers die een belangrijke basis vormen voor de algemene ontwikkeling en het mentale welzijn van een kind.

​

Drie pijlers die enorm belangrijk zijn voor het opbouwen van zelfvertrouwen, zelfredzaamheid, plezier ervaren, emoties zelf een plaats kunnen geven en verwerken, opgaan in je spel en even al de rest vergeten, je motoriek ontwikkelen, je eigen persoon ontdekken, leren relativeren, leren omgaan met dagelijkse situaties, leren samenwerken met anderen, … Zo kan ik nog doorgaan (wat ik tijdens de lezing graag doe).

​

​

Even in het kort een overzicht van de drie pijlers die soms wel eens een pleister vereisen maar oooh zo belangrijk zijn voor kinderen om zich gewoon goed te voelen:

​

           Leren ontspannen

​

In onze huidige maatschappij is ontspannen een vaardigheid geworden die velen spijtig genoeg verloren geraakt zijn. Een goede ademhaling helpt je al ver op weg of bewuster omgaan met je zintuigen.

​

Ontspannen is niet alleen maar stilzitten. Het is ook jezelf fysiek “moe” maken en afreageren, het teveel aan energie kwijtraken en je grenzen (durven) verleggen. Ontspannen is jezelf toestaan om even niet te denken, maar gewoon te “zijn” zodat je kan ontdekken en genieten …

​

Kinderen kunnen op een speelse manier verschillende ontspanningstechnieken leren. Wanneer jij als ouder rust kan vinden (ook jij kan dit leren), kan je dit voorleven aan je kind. Ontspannen ouders zorgen voor ontspannen kinderen.

​

           Vrij spel

​

Hier ligt eens niet de nadruk op wat je als kind moet kunnen en weten vanuit je hoofd, maar op plezier en creativiteit. Op hoe jij je voelt en je emoties onbewust via spel een plaats geeft en verwerkt.

 

Bij vrij spel mogen kinderen de touwtjes in handen nemen en leren vertrouwen op zichzelf. Als ouder is je rol beperkt. Je kan spelmaterialen aanreiken en toezien dat alles veilig verloopt, verder is het vooral de controle over het spel loslaten en vertrouwen tonen.

​

           Buiten spelen

 

Buiten kunnen kinderen van extra variatie aan materialen gebruik maken (boomstammen, takken, vruchten, …), is er meer uitdaging en onvoorspelbaarheid, wat resulteert in meer spelplezier en het gevoel van meer ruimte en vrijheid te hebben.

​

Voeg daar nog de extra voordelen zoals zuurstof, extra beweging, het rustgevende effect van de kleur groen, het contact met de natuur en bv. de invloed op ons als mens aan toe. Dan krijg je als resultaat kinderen met een beter immuunsysteem, slaaphormonen die beter werken en kinderen waarbij de gelukshormonen toenemen.
 

             

" Jouw kind zien stralen, emotioneel zien groeien,

zelfvertrouwen zien opbouwen, beter slapen en meer bewegen.

Welke ouder droomt hier niet van?"

​

Onze kinderen hebben andere uitdagingen nodig dan vroeger. Door de digitale wereld, kunnen andere momenten zonder scherm saai overkomen, laat staan dat je dan rust gaat nemen en even “niets” doet. Daarom leg ik graag uit hoe je deze 3 pijlers kan combineren zodat jouw kind (en ook jij als ouder) kan ontspannen en de grote uitdagingen van deze maatschappij met meer veerkracht aankan wat zijn/haar ontwikkeling ten goede komt!

​

Met veel enthousiasme vertel ik over mijn passie om kinderen de vrijheid te gunnen in hun spel en zo te ontdekken wie zij zijn. Met veel passie vertel ik over hoe jij als ouder hierin een rol te spelen hebt. Ik laat je dit graag zelf ervaren met enkele oefeningen.

​

Ik vertel je over het belang van vrij spelen en je als kind vuil mogen maken zodat je je ontdekkend kan uitleven. Hoe jij als ouder de “controle” wat mag loslaten en kan gaan genieten door je kind emotioneel te zien groeien.

​

Een actieve lezing die je aanzet tot nadenken en inspireert om in actie te komen.